[태그:] UVA

  • 극자외선의 살균 효과, 팬데믹 예방책이 될 수 있을까

    극자외선의 살균 효과, 팬데믹 예방책이 될 수 있을까

    이미지 출처 : Motion Elements
    이미지 출처 : Motion Elements

    일반 대중들은 팬데믹의 기억을 조금씩 잊어가고 있다. 하지만 여전히 남아있는 변이 바이러스는 아직도 공중보건에 위기의식을 불러 일으킨다. 보건의료 관련 학계 입장에서는 언제 어떤 식으로 발생할지 모를 새로운 바이러스의 확산을 경계할 수밖에 없다. 그 여러 대안 중 하나로 ‘극자외선의 살균 효과’도 주목받고 있다.

     

    자외선의 본질적 해로움

    일반적으로 자외선(Ultraviolet, UV)이라 하면 ‘해롭다’라는 인식으로 연결된다. 실제로 자외선은 파장이 짧고 에너지량이 크기 때문에 대부분 해롭다. 자외선의 파장을 다시 구간별로 나눠서 UVA부터 UVC까지 구분하는데, 그중 오존층을 통과해 지면에 도착하는 것은 UVA와 UVB다. 둘 다 인체에 해롭지만, 둘 중 좀 더 해로운 것을 꼽으라면 파장이 더 짧은 UVB 쪽이다.

    셋 중 가장 파장이 짧은 UVC는 강력한 에너지를 가지고 있지만, 자연광에 포함된 UVC는 대부분 오존층에 차단되기 때문에 자연적인 햇빛에는 포함돼 있지 않다. 다만, UVC를 인위적으로 만들어낼 수는 있다. 식당에서 흔히 볼 수 있는 식기 소독용 자외선소독기가 인위적으로 만든 UVC를 활용하는 예다.

    물론 ‘자외선소독기’라고 해서 모두가 검증된 살균 성능을 가지고 있는 것은 아니다. 다만 이는 주로 해당 제품이 UVC를 방출하지 않는 경우이며, UVC의 살균 효능을 부정하는 것은 아니다.

    UVC는 강력한 살균 효과를 가지고 있다 / 이미지 출처 : Motion Elements
    UVC는 강력한 살균 효과를 가지고 있다 / 이미지 출처 : Motion Elements

     

    UVC와 극자외선의 살균 효과

    이 UVC 중에서도 파장이 짧은 범주에 속하는 것을 가리켜 ‘극자외선(far-UVC)’이라 한다. 일반적으로 UVC의 파장 범위가 100~280㎚인데, 실제 사용되는 극자외선은 이중 200~230㎚ 정도의 파장을 갖는 것으로 알려져 있다. 

    기본적으로 광선은 파장이 짧을수록 에너지가 크다. 자외선이 인체에 해롭다고 하는 근본적 이유이기도 하다. 그렇다면 같은 논리로, 극자외선은 일반적인 자외선보다도 파장이 짧으니 인체에 더 해롭다고 여길 수 있다. 

    실제로 극자외선의 살균 효과는 짧은 파장에서 나오는 에너지에 기인한다. 미생물의 세포 속 DNA와 RNA를 파괴하는 데 효과적이며, 이것이 살균 효과의 기반이 되는 것이다. 다만 UVC와 극자외선의 살균 효과가 ‘세포 손상’을 기본 원리로 하고 있다면, 마찬가지로 세포로 구성된 인체에도 똑같이 해로움을 미칠 수 있다는 의심을 할 수밖에 없다.

    또한, UVC는 강한 에너지를 방출해 공기 중 산소 분자를 분해하면서 ‘오존’을 발생시킨다. 오존은 산소 원자 세 개가 결합된 분자로, 대기 오염 물질로 분류되는 물질이다. 즉, 광선에 직접 노출되는 것은 물론, 그 근처에 일정 시간 이상 머무르는 것도 해로울 수 있다는 뜻이다. 이 때문에 자외선소독기 등 UVC를 사용하는 기기에는 오존 방출량에 대한 안전 기준이 설정돼 있다.

     

    극자외선의 살균 효과, 잠재력과 안전성

    현재 극자외선은 뛰어난 살균 성능으로 인해 팬데믹에 대한 대응 카드로 검토되고 있다. 독감이나 코로나19처럼 공기 중 비말로 전파되는 바이러스를 막을 수 있는 잠재력을 인정받은 것이다. 다만, 안전성에 대한 문제가 우려될 수밖에 없다.

    알려지기로, 극자외선은 피부의 표면이나 눈의 상피층에 도달하지 않아, 인간에게 해롭지 않다는 견해도 있다. 관련 문헌을 검토해 충분히 안전하다고 판단했다는 연구도 있다. 하지만 그렇다고 해서 ‘완전히 해롭지 않다’고 단정하고 마음을 놓을 수는 없다. 

    미국 질병통제예방센터(CDC)에서는 극자외선의 살균 효과가 뛰어다는 것, 이를 토대로 향후 방역 및 공중보건에 잠재력을 갖고 있다는 것은 인정한다고 밝힌 바 있다. 하지만 이와 함께 그 안전성에 관한 추가 연구가 좀 더 누적될 필요하다는 입장이다.

    일상 곳곳에서 볼 수 있는 자외선소독기는 '안전 기준'을 충족하고 있는지가 핵심이다 / 이미지 출처 : Motion Elements
    일상 곳곳에서 볼 수 있는 자외선소독기는 '안전 기준'을 충족하고 있는지가 핵심이다 / 이미지 출처 : Motion Elements

     

  • 선크림 바르는 법, ‘그냥 바르면’ 되는 게 아니다

    선크림 바르는 법, ‘그냥 바르면’ 되는 게 아니다

    Designed by Freepik (https://www.freepik.com/)
    Designed by Freepik (https://www.freepik.com/)

    선크림바르는법 내피부 제대로 지키기

    햇볕이 따갑다. 대낮이 되면 한껏 높이 떠오른 태양이 뜨거운 빛을 내리쬔다. 때로는 문을 열고 나가자마자 숨이 턱 막히는 느낌이 들만큼 후덥지근한 공기에 전의를 상실하기도 한다.

    이럴 때일수록 정신을 바짝 차려야 한다. 내 건강은 다른 누가 지켜주는 게 아니니, 스스로 챙길 수밖에 없다. 무엇보다 피부 건강은 습관이다. 별 거 아니라고 가볍게 여기다가 광노화가 시작되면 그때는 되돌리기가 어렵다.

    자외선 차단제, 즉 선크림을 제대로 발라야 하는 이유다. 하지만 선크림 바르는 법에 대해서도 갑론을박이 많다. 그래서 보다 명확한 방법을 준비해봤다. 더셀피부과 심현철 원장이 말하는 ‘선크림 진짜 제대로 바르는 법’을 소개한다.

     

    선크림 제대로 바르는 법

    일반적인 선크림의 1회 사용량은 손가락 두 마디 정도의 양이다. 이보다 양이 적다면 자외선 차단 효과가 떨어질 수밖에 없다. 반대로 너무 많이 바르면 소위 말하는 ‘백탁 현상’이 나타나게 된다. 

    그러므로 ‘손가락 2마디’라는 공식에 너무 얽매일 필요는 없다. 심 원장은 “손가락 1마디든 1.5마디든 본인 얼굴을 커버하기에 충분하다 싶은 양을 바르도록 하고, 3~4시간마다 덧발라주는 것이 중요하다.”라고 말한다.

    선크림 바르는 법을 숙지하고 선크림을 바를 때는 먼저 이마부터 시작해 내려오면서 넓은 부위를 발라준다. 그 다음 귀 뒤, 눈꺼풀 위쪽, 입술 주변, 턱 라인, 목 등까지 빠짐없이 발라주도록 한다. 특히 인중 등 얼굴에 굴곡이 있는 파여있는 곳 등을  놓치지 않고 신경써서 발라주는 것이 중요하다.

    최근 목 주름으로 인해 피부과를 방문하는 경우가 많다. 얼굴에 바르는 선크림은 비교적 정보가 많이 알려져 있어 실천하는 경우가 많지만, 목은 방치해두기 쉬워 광노화가 진행되는 것이다.

    또 잊지 말아야 할 포인트가 손등이다. 선크림을 얼굴과 목 등에 모두 바르고 약간 남게 되면 해당 분량을 손등에 발라주어야 한다. 손등이 햇빛에 노출돼 생기는 흑자(흑색 점) 때문에 병원을 찾는 경우도 흔하기 때문이다.

    ​출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    ​출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처

     

    (선크림바르는법)덧바르기의 중요성

    덧바르는 것 역시 중요하다. 이때 기존에 발랐던 것을 지우고 다시 발라야 하는지 헷갈리는 경우가 있다. 정답은 ‘그냥 덧바르는 것’이다. 선크림은 피부 위에 자외선을 차단하기 위한 일종의 레이어를 형성해주는 것이기 때문에, 처음 바른 선크림으로 형성된 레이어 위에 또다른 레이어를 겹쳐 얹어주는 느낌으로 바른다.

    처음 발랐던 선크림과 같은 제품을 덧바르는 것이 가장 정석이긴 하지만, 외출한 상태에서 미세먼지 등으로 오염된 손을 다시 씻고 선크림을 바르는 것은 상당히 번거로운 일이다. 이럴 때는 선스틱이나 선쿠션 등 손을 대지 않고 사용할 수 있는 제품을 휴대하면서 덧바르기에 사용하면 좋다.

    그렇다면 화장한 뒤에 바르는 선크림은 어떻게 할까? 화장한 피부 위에 선크림을 바르는 것은 상당히 이질적이다. 그럴 때는 파운데이션이나 쿠션 중 자외선 차단효과가 있는 제품을 덧바르는 식으로 하면 좋다.

     

    어떤 선크림을 골라야 하나?

    당연히 가장 중요한 것은 ‘자외선 차단지수’의 선택이다. 보통 SPF(Sun Protection Factor)와 PA(Protection Grade of UVA)로 표기된 바로 그것이다. 그렇다면 무조건 수치가 높은 걸 쓰면 될까? 시중에 판매되는 제품들 기준으로, SPF15는 자외선 차단율 약 93%, SPF30이 약 97%, SPF50이 98% 이상의 효율을 가지고 있다는 것이 심현철 원장의 설명이다.

    SPF30이나 50 정도 되면 자외선 차단율 자체는 큰 차이가 없지만, 숫자가 높을수록 지속시간이 길다는 점은 참고하면 좋다. SPF50이 10시간 가량 지속된다는 연구결과도 있지만, 이는 피지 분비량이나 화장과 같은 개인적 변수가 반영된 수치는 아니므로 있는 그대로 받아들이는 것은 바람직하지 않다. 실제로는 그보다 더 짧은 시간 동안 지속력을 갖는다는 이야기다.

    또, 선크림은 자외선 차단 수치가 높을수록 가격도 비싸고 텍스처도 두꺼워지는 것이 일반적이다. 이렇게 되면 피부 자극 가능성도 높아지고 끈적거리는 등 질감도 좋지 않을 수 있음에 유의해야 한다.

    PA는 +의 개수로 표기하는데, + 하나당 효과가 2배 정도 상승한다고 보면 된다. 보통은 +부터 +++까지가 보편적이지만 최근에는 +가 4개까지 붙은 제품까지 출시되고 있다. PA 역시 지수가 높을수록 전반적으로 비싸지고 텍스처도 두꺼워진다.

    다만, 최근에는 자외선 차단지수가 높으면서도 피부 자극이나 끈적거림 등이 덜한 제품이 얼마든지 있다. 차단수치가 높은 제품을 여러 가지 사용해보면서 본인에게 가장 적합한 제품을 찾을 수 있다. 파운데이션이나 쿠션 등 기초 화장품 중에도 SPF와 PA가 표시된 제품들이 있으니, 소지하고 다니면서 수시로 덧발라주면 좋다.

    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처
    출처 : 유튜브 '피부심TV' 캡처

     

    흐린 날에도 발라야

    흐린 날일수록 자외선 차단제를 더욱 꼼꼼히 발라야 한다. 바로 ‘브로큰 클라우드(Broken Cloud) 현상’ 때문이다. 이는 햇빛이 구름에 가려져 보이지는 않지만 자외선 수치는 증가하는 현상을 가리킨다. 이때 UV-B의 광량이 약 25~40% 가량 높아진다는 연구결과가 있다.

    따라서 ‘자외선 차단제는 365일 발라야 한다’라고 생각하는 편이 좋다. 실내생활을 위주로 한다고 해도, UV-A는 유리창을 투과해서 들어올 수 있으므로 자외선 차단을 신경 쓸 필요가 있다. 사무실 등에서 창가쪽 자리에 위치한 사람이라면 더욱 더 선크림바르는법에 주목해야 한다.

    단, 전등은 예외다. LED 등은 자외선에 노출된다고 할 수 없으며, 형광등의 경우 자외선이 미세하게 발생하지만, 거리에 비해 반비례하기 때문에 크게 우려할 필요가 없다. 창가쪽 자리에 있는 경우가 아니라면 실내 자외선 노출은 크게 걱정할 필요가 없다.

  • 더마비, 365일 바디까지 완벽 케어하는 ‘에브리데이 선블록’ 리뉴얼 출시

    더마비, 365일 바디까지 완벽 케어하는 ‘에브리데이 선블록’ 리뉴얼 출시

    더마비가 ‘에브리데이 선블록’을 리뉴얼 출시했다
    더마비가 ‘에브리데이 선블록’을 리뉴얼 출시했다

    햇볕이 강해지는 시기, 옷차림이 가벼워지면 그만큼 외부로 노출되는 피부면적도 늘어난다. 외출 전 얼굴에는 꼼꼼히 선케어 제품을 바르지만 몸까지 바르기에는 발림성도 용량도 고민되기 일쑤다.

    이에 생활보습 바디 전문 브랜드 더마비(Derma:B)가 365일 자외선으로부터 얼굴뿐 아니라 바디 피부까지 지켜줄 에브리데이 선블록 SPF50+PA++++의 리뉴얼 버전을 출시했다.

    리뉴얼된 제품은 대한피부과학연구소로부터 자외선B차단지수(SPF)와 자외선A차단지수(PFA)의 인체 적용 시험을 완료했으며, SPF50+PA++++의 강력한 자외선 차단 기능으로 피부에 닿는 UVA와 UVB를 효과적으로 차단해준다.

    특히 200ml의 넉넉한 대용량으로 도포 영역이 넓은 바디에도 부담 없이 사용할 수 있는 것이 장점이다. 넓은 면적에도 부드럽고 산뜻하게 펴 발리는 수분감 가득한 제형이 특징이며 팔, 다리 등 야외에 지속적으로 노출되는 부위에 여러 번 덧발라도 백탁 현상 없이 투명하게 밀착된다. 촉촉한 수분감이 느껴지면서도 끈적임 없는 마무리로 캠핑, 스포츠 등 야외 활동에도 불편함이 없다.

    또한 네오팜 독자개발 세라마이드 성분을 함유해 자외선으로부터 피부장벽을 보호하는데 도움을 주며 오이추출물, 보검선인장추출물, 마데카소사이드를 배합한 ‘트리플 그린 진정 콤플렉스’도 함유해 자외선으로 인해 자극된 피부를 진정시킨다. 더불어 피부 유해 성분 5종을 배제해 어린아이나 민감한 피부에도 사용할 수 있어 온가족용으로도 적합하다.

    최연수 더마비 마케팅 팀장은 “아이까지 사용할 수 있을 만큼 순하지만 강력한 자외선 차단 효과가 입증된 선케어 제품”이라고 자신하며 “얼굴만큼이나 중요한 바디 자외선 케어에 특화된 대용량 선블록으로 건강한 바디 피부를 지켜가시길 바란다”고 말했다.

    한편 ‘에브리데이 선블록’은 더마비 공식 쇼핑몰 네오팜숍(www.neopharmshop.co.kr) 및 주요 온라인 유통 플랫폼 등에서 구입할 수 있다.

    네오팜 소개

    뷰티&헬스케어 기업 네오팜은 2000년 설립 이래 독자적 기술력으로 개발한 △민감 피부 전문 스킨케어 브랜드 ‘아토팜’ △피부 장벽 전문 더모코스메틱 브랜드 ‘리얼베리어’ △생활보습 바디 전문 브랜드 ‘더마비’ △반려동물 라이프 케어 브랜드 ‘포앤팜’ △클린&비건 브랜드 ‘티엘스’ 등 다수의 브랜드를 보유하고 있다.

    언론연락처:네오팜 홍보대행 커뮤니크 이은경 과장 02-788-7341

    이 뉴스는 기업·기관·단체가 뉴스와이어를 통해 배포한 보도자료입니다.

회사소개 · 이용약관 · 개인정보처리방침 · 청소년보호정책 · 저작권보호정책 · 이메일무단수집거부

헬스라이프헤럴드 | (주)메이븐크리에이티브 | 경기도 광주시 초월읍 설월길 45-13 2층

대표전화 070-8890-5653 | 이메일 healthlifeheraldnews@naver.com

인터넷신문 등록번호 경기 아 53970 | 등록일 2024-02-21 | 발행인·편집인 나지홍 | 청소년보호책임자 나지홍

Copyright © 헬스라이프헤럴드. All rights reserved.