피하지방

다이어트

내장지방 빼는 방법, ‘모든 일상의 조화’ 필요

by 황이나 기자

건강&식품

‘건강한 비만’, 지방 조직 구조가 다르다

by 이종훈 기자

건강정보

근육 내 지방, 적당 수준 넘으면 심장 건강 위협

by 이종훈 기자

다이어트

체지방률 낮추는 팁, 체지방 축적 원리부터 이상적인 체지방률까지

by 황이나 기자

건강정보

춥다고? 난 더운데? 실내 온도로 갈등하는 이유

by 나지홍 기자

다이어트

운동 꾸준히 하면 ‘피하지방 구조’도 달라진다

by 이종훈 기자

생활습관

30대 중반 되면 갑자기 ‘확’ 늙는다?

by 나지홍 기자

운동

손등과 팔의 핏줄은 정말 ‘건강함’의 상징일까?

by 나지홍 기자

다이어트

내장지방, 어떻게 쌓이고 어떻게 없앨 수 있을까?

by 나지홍 기자

생활습관

만병의 근원 복부지방, 배에 쌓인 시한폭탄을 줄여라

by 나지홍 기자