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이온음료, 흡수 속도는 물과 비슷… 핵심은 ‘전해질’

by 나지홍 기자

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식중독부터 크론병까지, 잠재적 위험 도사리는 여름철 음식물 주의

by 나지홍 기자

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“궁합 안 좋아, 헤어져!” 함께 먹으면 안 좋은 음식

by 나지홍 기자

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토마토, 건강함을 상징하는 선명한 붉은색

by 나지홍 기자

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감각의 80%를 차지하는 눈, 건강하게 해줄 음식은?

by 나지홍 기자

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“입맛이 없어? 뭘 먹으면 좋을까…” 여름 입맛 살리는 음식

by 황이나 기자

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여름을 대표하는 과일 수박, 얼마나 알고 있으신가요?

by 나지홍 기자

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스트레스는 만병의 근원… 기분 전환에 도움 되는 먹거리는?

by 황이나 기자

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“배고파…” “방금 전에 먹었는데?” 식탐을 부르는 음식

by 이종훈 기자

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단백질 음식 조합, 근육뿐만 아니라 면역력도 키운다

by 나지홍 기자

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올라운드 플레이어 ‘간’, 회복을 돕는 효자 음식은?

by 이종훈 기자

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배달음식 전성시대, ‘체지방 감소’에 도움되는 음식은?

by 나지홍 기자