HealthLife 뉴스

운동

근력 운동이 ‘지방을 태우라’는 신호를 보낸다

by 나지홍 기자

음식

‘잘 먹는 것’이 정신 건강에도 도움이 된다

by 이종훈 기자

음식

브로콜리 섭취, 혈압 낮추는 데 효과 있어

by 황이나 기자

음식

식물성 항산화 물질 플라보노이드, 치매 위험 낮춘다

by 황이나 기자

건강정보

통풍에 좋은 음식 정보와 통풍에 나쁜 음식

by 이종훈 기자

건강정보

당뇨 치료제가 치매 발생 위험 낮춘다

by 이종훈 기자

운동

필라테스, 노인 근력운동으로도 좋다

by 나지홍 기자

음식

무화과와 함께 ‘건강한 단맛’을

by 황이나 기자

건강정보

가스 레인지와 히터, 천식 환자에게 해로워

by 나지홍 기자

건강정보

가장 효과적인 금연법 3가지, ‘전자담배’도 포함돼

by 이종훈 기자

건강정보

단맛 즐기면 혈당 높아진다? ‘균형 잡힌 접근’ 필요

by 황이나 기자

음식

‘제로 칼로리 음료’, 기억해야 할 부작용 4가지

by 황이나 기자