HealthLife 뉴스

건강정보

유방암 수술 후 추적검사, ‘개인맞춤중심 지침’ 필요

by 황이나 기자

운동

근력 운동, 어릴 때부터 시작해도 괜찮아

by 나지홍 기자

다이어트

체중 감량 전략, 자신의 라이프스타일에 맞춰라

by 황이나 기자

생활습관

‘성공적 노화’는 좋은 수면부터 시작된다

by 황이나 기자

건강정보

피부 건강 지키는 ‘피부 장벽’, 스스로도 잘 지켜줘야

by 황이나 기자

다이어트

총 칼로리 대신 ‘탄단지 섭취량’으로 접근하기

by 황이나 기자

건강정보

추워지는 날씨, ‘한랭질환’에 대비할 것

by 나지홍 기자

건강정보

독감 주의보! 심혈관질환 원인이 될 수도

by 이종훈 기자

건강정보

하루의 생체 리듬, ‘자연광’이 중요한 이유

by 나지홍 기자

음식

훌륭한 단백질 공급원? 제대로 알고 있는 게 맞을까?

by 황이나 기자

건강정보

‘유전 BMI’보다 실제 BMI 높으면 당뇨 위험 3~4배

by 이종훈 기자

생활습관

수면 꿀팁 효과 없었다면? ‘천연 보조제’ 추천 3종

by 황이나 기자