근육량

건강&식품

비타민D 부족 상태를 그대로 두지 마세요, 장기능부전 환자 연구 결과

by 나지홍 기자

운동

근감소증 있는 60세 이상 여성, 어떤 운동 조합이 근육에 가장 도움 될까?

by 나지홍 기자

건강정보

근육량 늘리는 식단, 단백질 외에도 넓은 시야 필요

by 이종훈 기자

건강정보

노화에 따른 근육량 감소, 어떤 문제가 생길까?

by 이종훈 기자

의료

노화된 세포 축적, 암 치료법으로 해결 가능성 제시

by 이종훈 기자

다이어트

근육량 늘고 지방량 줄일수록 치매 위험 낮아져

by 나지홍 기자

운동

여성들의 근력 운동, “근육 커지지 않아요”

by 이종훈 기자

운동

맨몸 vs 웨이트, 나에게 더 잘 맞는 근력 운동은?

by 나지홍 기자

다이어트

저탄고지, 과일 식단… 다이어트, 잘못 알고 있는 것들 바로잡기

by 황이나 기자

건강정보

극단적 저칼로리 식단, 당뇨 개선에 효과적이다?

by 이종훈 기자

건강정보

더위 잘 타는 사람, 추위 잘 타는 사람은 왜 그런 걸까?

by 이종훈 기자

건강정보

성장 호르몬, ‘키 성장’ 외에도 하는 일이 많다

by 나지홍 기자