당분

건강&식품

‘개인 맞춤형 영양’이 필요하다는 근거 찾았다

by 이종훈 기자

생활습관

늦은 밤 간식, 잠들기 전 방해되지 않는 간식은?

by 나지홍 기자

다이어트

다이어트 중 먹어도 되는 간식, 내 취향대로 고르려면?

by 황이나 기자

건강정보

‘단맛’에 빠져 있다면? 당신의 뇌가 위험하다

by 이종훈 기자

생활습관

나이보다 들어보이는 피부, 사소한 습관이 쌓인 결과

by 이종훈 기자

음식

스트레스는 만병의 근원… 기분 전환에 도움 되는 먹거리는?

by 황이나 기자

생활습관

몸 속 염증, 줄이거나 없애려면 어떻게 해야 할까

by 나지홍 기자