오메가3

건강&식품

오메가3 영양제, 치매 예방과 눈 건강 중 어디에 더 근거가 있을까

by 나지홍 기자

건강정보

비타민 D의 노화 예방 효과? “단정할 수는 없지만 연관성 있어”

by 황이나 기자

음식

건강한 삶에 필요한 음식 7가지 되짚어보기

by 황이나 기자

음식

피부 알레르기에 좋은 음식, 봄을 대비하는 습관은?

by 황이나 기자

음식

오메가 6 기능 = 세포 성장 촉진, 암세포도 예외 아냐

by 이종훈 기자

다이어트

저녁 다이어트 식단, 3가지 영양소별 집중 전략 추천

by 황이나 기자

건강정보

스트레스와 위장 건강, 소화불량과 속쓰림이 생기는 과정

by 이종훈 기자

건강정보

무릎 연골 보호 방법, 허벅지 근육 단련이 핵심

by 황이나 기자

음식

혈관 건강에 좋은 음식, 동맥과 정맥 모두를 챙기려면?

by 황이나 기자

생활습관

편두통 관리 방법, 두통이 너무 잦다면?

by 황이나 기자

음식

식물성 기름 효능, ‘씨앗 기름’보다 ‘열매 기름’에 주목

by 황이나 기자

생활습관

오메가 3, 하루 1g 섭취하면 ‘저속노화’ 효과

by 황이나 기자