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카테킨
음식
녹차 뇌 건강 효과, 많이 마실수록 도움돼
by 나지홍 기자
음식
해안가 자생 ‘갯기름나물’, 항산화 기능성 입증
by 황이나 기자
건강정보
말차, 노년층 ‘수면 품질’과 ‘사회적 기능’에 효능 있어
by 황이나 기자
음식
블루베리, 다크 초콜릿 속 폴리페놀, 당뇨와 비만 치료에 도움 된다?
by 황이나 기자
다이어트
다이어트 음식 조합, 어떻게 해야 좋을까? “이렇게 먹어봐.”
by 황이나 기자
생활습관
체중 감량, 항산화, 항암까지… 녹차의 잘 알려진, 또 숨겨진 효능들
by 나지홍 기자
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