콩류

의료

당뇨 아침 식단, ‘이 두 가지’ 구성이 식후 혈당에 가장 유리했습니다

by 나지홍 기자

음식

글루텐 프리를 선호한다면? 주의깊게 봐야 할 것들

by 황이나 기자

음식

복용 중인 약이 있다면? 주의해야 할 식품 4가지

by 황이나 기자

건강&식품

육류·유제품 대체재, ‘콩류 식품’이 최적? 글쎄…

by 이종훈 기자

생활습관

단백질 보충, 자연스럽게 늘리기 위한 일상습관

by 황이나 기자

음식

고기, 유제품 대신 단백질 섭취하려면?

by 황이나 기자

음식

마그네슘, 튼튼한 뼈부터 우울증세 개선까지 돕는다

by 황이나 기자

음식

폐 기능 유지에 도움되는 음식 4가지

by 황이나 기자

음식

렌틸콩을 활용할 수 있는 7가지 방법

by 황이나 기자

건강정보

건강한 노화, 근손실 예방 위해서는 단백질 양보다 질이 중요

by 나지홍 기자

음식

다양한 콩 종류, 단백질부터 섬유질, 항산화까지 챙기자

by 황이나 기자