HealthLife 뉴스

다이어트

걷고 또 걷고, 다이어트 효과를 높여줄 4가지 방법

by 황이나 기자

건강정보

외국어 배우면 알츠하이머 발병 늦출 수 있어

by 나지홍 기자

음식

하루 단백질, 저녁으로 충분히 채워보기

by 황이나 기자

건강정보

어린 시절 비타민 D 부족, 자가면역질환 원인일 수 있어

by 이종훈 기자

건강정보

환경은 습도 관리, 개인은 면역력 관리가 중요

by 나지홍 기자

생활습관

숙취 자주, 심하게 겪는다면? 평상시 운동 습관이 도움돼

by 황이나 기자

건강정보

족발 먹고 ‘콜라겐’ 보충! 정말 도움이 될까?

by 이종훈 기자

생활습관

음식 한 입 씹는 횟수, ‘뇌 건강’과 연결될 수 있어

by 황이나 기자

음식

몸에 좋다는 불포화 지방산, ‘복잡한 계보’ 정리하기

by 나지홍 기자

생활습관

전자레인지, 무조건 ‘강’으로만 쓰고 있다면?

by 황이나 기자

건강정보

짭짤한 맛 좋아한다면? 신장 상태를 살펴볼 것

by 황이나 기자

건강정보

고기는 산성, 채소는 알칼리성? 어떤 차이일까?

by 나지홍 기자