HealthLife 뉴스

생활습관

장시간 앉아있어서 문제, ‘서 있는 것’이 해결책 될 수 없어

by 나지홍 기자

생활습관

자다 깨서 화장실… 그만 가고 싶다면?

by 황이나 기자

음식

개성을 즐기는 칵테일, ‘당분 함량’ 줄일 수 있을까?

by 이종훈 기자

건강정보

잠 자는 동안의 ‘후각 훈련’, 인지 기능 개선시켜

by 나지홍 기자

생활습관

유전자 vs 생활습관, ‘기대 수명’에 더 큰 영향 주는 것은?

by 이종훈 기자

다이어트

목표 체중 달성했다면? ‘유지’를 위한 습관 점검

by 황이나 기자

건강정보

심호흡 A to Z, 가장 단순하고 효과적인 스트레스 관리법

by 이종훈 기자

건강정보

약 10년 만에 7배 증가한 구강암, 40세 이상 정기검진 중요

by 나지홍 기자

음식

기분 전환에 도움이 되는 음식 5가지

by 황이나 기자

건강정보

전자담배 장기 사용, 심혈관계 질환 원인 될 수 있어

by 이종훈 기자

운동

단 한 번의 운동으로도 ‘혈당 수치’ 개선돼

by 나지홍 기자

운동

거북목, 말린 어깨? ‘데드 행’으로 한 방에 해결

by 나지홍 기자