HealthLife 뉴스

음식

가을 하면 사과, 껍질째 먹으면 더 좋아

by 황이나 기자

건강정보

높은 콜레스테롤 수치, 건강하게 낮추려면?

by 이종훈 기자

생활습관

스케일링의 중요성, 치주 질환이 당뇨, 치매까지 부른다

by 나지홍 기자

건강정보

건강한 노화, 근손실 예방 위해서는 단백질 양보다 질이 중요

by 나지홍 기자

음식

초가공식품은 무조건 해롭다? 극단적 편견은 No

by 황이나 기자

다이어트

칼로리 따지기 전에 ‘장내 환경’을 점검하라

by 이종훈 기자

건강정보

스트레스, 상담 받기 전 알아두어야 할 5가지 함정

by 나지홍 기자

생활습관

‘장 건강’ 가이드 4가지, 이렇게만 해보세요

by 황이나 기자

운동

B 스탠스 운동, ‘진짜 균형’을 맞추기 위한 의도적 비대칭

by 나지홍 기자

다이어트

건강한 노화, 지중해 식단을 출발점으로 삼아라

by 이종훈 기자

건강정보

말차, 노년층 ‘수면 품질’과 ‘사회적 기능’에 효능 있어

by 황이나 기자

건강정보

찬물 즐겨 마시면 폐암 위험 높아진다? No!

by 나지홍 기자