HealthLife 뉴스

운동

서킷 트레이닝, 지루할 틈 없이 반복되는 순환 프로그램

by 이종훈 기자

음식

‘하루 700mg’을 넘겨라! 칼슘 섭취를 위한 A to Z

by 황이나 기자

다이어트

저탄고지, 과일 식단… 다이어트, 잘못 알고 있는 것들 바로잡기

by 황이나 기자

건강정보

웨스트 나일 바이러스 전파 계속돼… 해외여행 계획 시 주의

by 나지홍 기자

건강정보

허브 제품, 잠재적 간 손상 가능성 제기… 가르시니아, 강황도?

by 황이나 기자

음식

장내 유익균이 좋아하는 프리바이오틱스, 충분히 먹고 있나요?

by 황이나 기자

운동

뇌졸중 극복 후 ‘고강도 운동’이 더 효과적일까?

by 나지홍 기자

생활습관

금연 결심했다면? 바나나가 도움이 되는 이유

by 나지홍 기자

건강정보

몸 속 미세 플라스틱, 뇌에 더 많이 쌓인다?

by 나지홍 기자

다이어트

잃어버린 ‘먹는 즐거움’을 되찾기 위한 4가지 제안

by 황이나 기자

음식

급증하는 궤양성 대장염, 핵심은 식단 관리에 있다

by 이종훈 기자

운동

젊은 층의 퇴행성 관절염, “너무 과한 운동도 좋지 않아”

by 나지홍 기자