HealthLife 뉴스

건강정보

소변에 거품이 계속 생긴다면? ‘단백뇨’ 바로알기

by 이종훈 기자

생활습관

몸의 피로가 아닌 ‘뇌 피로’, 어떻게 풀 수 있을까?

by 황이나 기자

생활습관

쇼츠·릴스 중독은 뇌의 본능, ‘집중력’을 되찾아야

by 이종훈 기자

다이어트

술과 다이어트, 영원한 평행선인 걸까?

by 나지홍 기자

건강정보

피부는 서늘하게! 건강한 피부 온도를 지켜라

by 황이나 기자

음식

탄산음료 대신 시원한 콤부차 한 잔, 정말 건강에 좋을까?

by 황이나 기자

운동

홈 트레이닝으로 운동하고 싶다면? 이 정도는 갖춰둬야지!

by 나지홍 기자

생활습관

스트레스와 불안, 마음이 보내는 신호를 가볍게 여기지 않도록

by 나지홍 기자

건강정보

타이레놀? 부루펜? 해열제의 종류와 그 작용 원리

by 이종훈 기자

운동

운동은 음악과 함께… 자신의 루틴에 맞는 음악 고르기

by 이종훈 기자

다이어트

확실한 다이어트를 원한다면? ‘식사일기’부터 시작해보자

by 황이나 기자

운동

운동 중 음식을 먹으면 ‘말짱 도루묵’ 아니냐고? No!

by 이종훈 기자