HealthLife 뉴스

운동

운동은 평생 해야 하는 것… 연령대별 운동 시 포인트는?

by 나지홍 기자

다이어트

다이어트 간식은 과일뿐? 건강에 좋은 간식 만들기

by 나지홍 기자

운동

달리기가 피부를 늙게 한다? ‘러너스 페이스’의 오해와 진실

by 이종훈 기자

다이어트

다이어트, 먹고 싶은 음식은 무조건 참아야 할까?

by 황이나 기자

건강정보

종종 어지러우면 저혈압? 빈혈일 수도 있다

by 황이나 기자

건강정보

자기자신을 공격하는 면역세포, 자가면역질환

by 나지홍 기자

건강정보

성장 호르몬, ‘키 성장’ 외에도 하는 일이 많다

by 나지홍 기자

건강정보

해마다 증가하는 대장암, 초기 증상부터 예방법까지

by 이종훈 기자

다이어트

공복 상태 유지, 전략적으로 활용하자

by 황이나 기자

운동

벌크업을 위한 운동 방법은 따로 있다

by 이종훈 기자

생활습관

긍정적 사고, 스트레스를 다스리는 습관을 위하여

by 황이나 기자

음식

아침을 거르고 있다면? 간편하고 건강한 아침식사 아이디어

by 황이나 기자