HealthLife 뉴스

건강정보

미네랄이 풍부한 음식, 특히 신경써야 할 종류는?

by 황이나 기자

건강정보

스트레스 해소법, 돈 별로 안 드는 참신한 방법은?

by 이종훈 기자

운동

운동 후 스트레칭, ‘근막 회복’도 신경 쓰자

by 나지홍 기자

음식

단맛 함께 하면 커피 각성 효과 더 높아져

by 황이나 기자

다이어트

다이어트에 좋은 음식, 무엇을 중요하게 봐야 할까?

by 황이나 기자

운동

쿠션감 너무 높은 신발, 달리기 할 때 부상 위험 높아

by 나지홍 기자

건강정보

사회적 에너지 회복, ‘덜 완전한 고립’이 더 낫다

by 이종훈 기자

음식

‘퍼진’ 면 요리, 국물이라도 데워서 먹기

by 황이나 기자

생활습관

고혈압 예방방법, 혈액량 조절과 혈관 건강 관리

by 나지홍 기자

건강정보

비타민D 효능, 뼈 건강부터 정신건강까지

by 이종훈 기자

다이어트

‘포트폴리오 다이어트’, 심혈관 건강 되찾기 프로젝트

by 이종훈 기자

건강정보

매일 머리가 혼란스럽다면? ‘브레인포그’ 의심

by 황이나 기자