HealthLife 뉴스

다이어트

나는 과연 비만이 맞을까? “BMI를 마냥 믿지마!”

by 이종훈 기자

운동

“어, 좀 이상한데?” 지금, 운동을 멈춰야 하는 신호들

by 이종훈 기자

생활습관

습도와 건강의 관계, 적정 습도가 중요한 이유

by 이종훈 기자

생활습관

손발 차가워지는 수족냉증, 더 큰 질병의 전조증상일 수도

by 이종훈 기자

음식

항산화와 해독이 포인트… 심혈관질환 예방식품 열전

by 나지홍 기자

운동

건강? 다리가 관건! 허벅지 근육과 종아리 근육 관리하기

by 나지홍 기자

음식

지방(Fat)과의 전쟁, 체지방량 낮출 수 있는 음식들

by 이종훈 기자

생활습관

노화 늦추는 식습관, 4가지 포인트면 충분하다

by 나지홍 기자

음식

영양소, 과하면 오히려 독이다… 먹을 때 주의해야 할 것들

by 나지홍 기자

음식

‘제철’에는 이유가 있다! 제철 과일로 챙기는 건강

by 나지홍 기자

생활습관

잠 좀 자자, 잠 좀! 올바른 수면습관을 위한 제언

by 나지홍 기자

음식

그대, 술자리를 걱정하지 말지어다! 숙취해소에 좋은 음식들

by 나지홍 기자