
영화는 매우 보편적인 취미이자 문화생활로 꼽힌다. 다양한 장르와 스토리텔링, 잘 구성된 연출과 배우들의 연기가 더해져 다양한 감정을 불러일으키는 ‘종합 예술 콘텐츠’라 할 수 있다. 영화를 즐겨 보는 사람이든, 가끔이나마 보는 사람이든 좋아하는 장르, 좋아하지 않는 장르는 있을 것이다. 보통은 ‘개인의 취향’이라 부르는 영역이다.
하지만, 혹시 이런 생각을 해본 적이 있을지 모르겠다. ‘내 취향’이라고 부르는 그것이, 사실은 ‘뇌 구조와 기능’에 따라 만들어진 것이라는 생각. 뇌 구조와 기능은 그 사람이 살아온 환경과 삶의 방식에 따라 달라진다. 즉, 어떻게 살았는지에 따라 영화 취향도 달라질 수 있다는 이야기다. 이와 관련해 수행된 연구 결과를 소개한다.
기능적 MRI를 활용한 뇌 반응 스캔
독일 할레 비텐베르크 마르틴 루터 대학교 연구팀은 최근 257명의 참가자를 모집해 감정적 요인에 대한 뇌의 반응을 살피는 연구를 진행했다. 먼저 각 참가자들이 어떤 영화 장르를 선호하는지를 사전에 조사했다. 그런 다음 기능적 자기공명영상(fMRI) 기기를 사용해 뇌를 스캔하면서, 참가자들에게 분노하는 표정의 사진과 두려워하는 표정의 사진을 보여주고, 뇌가 어떻게 반응하는지를 살폈다.
fMRI 영상은 뇌의 혈류 변화를 통해 가장 활성화된 영역을 확인할 수 있는 이미지를 제공한다. 연구팀은 뇌 영역 중 감정을 처리하는 역할인 ‘아미그달라(amygdala)’와 보상 센터 역할을 하는 ‘핵상피(nucleus accumbens)’를 집중적으로 모니터링했다.
그 결과, 사전에 조사한 ‘선호하는 영화 장르’에 따라 뇌 활동에 뚜렷한 차이가 있음을 확인할 수 있었다.
액션, 코미디 좋아하면 ‘부정적 감정’에 크게 반응
가장 먼저 액션 영화를 선호한다고 답한 참가자들은 분노, 두려움과 같은 ‘부정적(negative)’ 감정을 느꼈을 때 아미그달라와 핵상피 모두 강하게 반응하는 경향을 보였다. 감정을 처리하는 아미그달라가 활성화된 데다가, 이것이 ‘보상’으로 느껴졌기에 핵상피도 활성화됐다.
이는 액션 영화의 장면 구성을 떠올려보면 납득할 수 있는 대목이다. 액션 영화에는 인물들이 대립하고 싸우고 격렬하게 움직이는 플롯을 그린다. 그 과정에서 화를 내거나 얼굴을 찡그리거나 겁에 질리는 등의 모습이 흔히 등장한다. 즉, 액션 장르를 선호한다는 것은, 분노와 두려움 같은 감정을 적극적으로 받아들이고 즐긴다는 의미와 같다.
이는 코미디 장르를 선호하는 참가자들에게서도 비슷하게 나타났다. 코미디는 액션과 비교했을 때 연출 등 세부적으로 다르지만, 화를 내거나 두려워하는 모습을 통해 웃음을 유발하는 장치가 종종 사용된다. 구체적인 방식은 다르지만, 부정적 감정을 소비한다는 면에서 유사한 결과를 보였다고 할 수 있다.
스릴러, 다큐 좋아하면 ‘지적 자극’을 중시해
반면, 스릴러 영화, 다큐멘터리 영화를 선호하는 참가자들은 상대적으로 덜한 반응을 보였다. 스릴러 장르는 불확실함을 통해 유발되는 긴장감, 복잡하게 얽힌 미스터리 등을 특징적 요소로 내세운다. 이 과정에서 깜짝 놀라게 하는 등의 요소가 들어가긴 하지만, 이는 대개 주된 요소가 아니다. 대개 이야기 구조 안으로 사람들을 흡입력 있게 잡아당기는 것에 중점을 둔다.
다큐멘터리와 스릴러는 언뜻 접점이 없을 것처럼 보일 수 있지만, ‘지적인 자극’이라는 측면에서 보면 공통점이 보인다. 다큐멘터리는 보통 풍부한 정보를 제공하는 경향을 보이며, 스릴러 역시 끊임없이 정보를 던져주며 자연스럽게 관객들을 이야기 속으로 끌어들인다. 객관적인 정보인지, 창작된 정보인지의 차이가 있지만, 결과적으로 ‘정보를 통한 두뇌 자극’이라는 점은 같다.
이러한 영화를 선호하는 참가자들은 부정적인 감정을 접했을 때, 아미그달라의 반응은 상대적으로 덜 나타났다. ‘보상’을 관장하는 핵상피 역시 상대적으로 약한 반응을 보였다. 이들에게는 감정적인 요인보다 지적인 요인이 더 중요하게 작용하기 때문이라 볼 수 있다.
뇌의 구조와 기능, 후천적 영향 크게 받아
마르틴 루터 대학 연구팀이 내놓은 결과에는 이러한 뇌의 반응 차이가 어떻게 나타나는 것인지에 대한 설명이 포함돼 있지 않다. 하지만 뇌의 발달과정 및 변화 원리에 대해 알려져 있는 사실을 조합하면, 이러한 차이를 두고 끄집어낼 수 있는 시사점이 있다.
뇌의 구조와 기능은 선천적인 요소의 영향도 받지만, 보통은 후천적인 요인의 영향을 더 크게 받는다. 발달 과정에서 노출되는 환경과 경험, 그리고 개인의 생활습관 등에 따른 신경가소성은 뇌의 구조와 기능에 지대한 영향을 미친다.
즉, ‘어떻게 살아왔는지에 따라 뇌 구조와 기능이 달라진다’는 것이다. 이는 직업이나 인간관계, 생활방식 등에 따라 사람이 달라진다는 것을 경험한 바 있다면 그리 어렵지 않게 이해할 수 있는 대목일 것이다.
삶의 방식에 따라 취향도 달라질 수 있어
이러한 사실을 토대로 한 발 더 나아가볼 수 있다. 뇌의 구조와 기능은 사람마다 차이를 보인다. 이에 따라 어떤 상황에서 어떤 영역이 활성화되는지도 달라진다. 연구팀이 진행한 실험에서처럼, 같은 장면을 보더라도 다른 반응이 나타나는 것처럼 말이다.
다른 관점에서 보면, 뇌의 같은 영역을 활성화시키는 조건은 사람마다 다를 수 있다는 것이다. 이를테면, ‘보상’을 관장하는 핵상피가 활성화되기 위한 조건은 ‘자신이 만족할 만한 상황’이 주어졌을 때다. 즉, 자신의 취향에 맞는 무언가가 제공됐을 때 활성화된다는 것이다.
이러한 내용들을 종합해 보면, 살아오면서 경험한 것, 그리고 어떤 삶의 방식을 택해 왔는지에 따라 뇌의 구조와 기능이 달라진다. 그에 따라 뇌가 반응하는 조건, 즉 ‘취향’도 달라진다.
이는 단순하게 지나치곤 했던 ‘취향’이라는 개념이, 뇌의 복잡한 작용에 의해 형성된 결과임을 보여준다. 이는 비단 영화에만 적용되는 이야기가 아니다. 같은 원리로 다른 수많은 문화 콘텐츠에도 응용할 수 있을 것이다. 즉, ‘개인의 취향’을 어떻게 이해해야 하는지에 대한 중요한 포인트라고 할 수 있겠다.
-
'심리적 회복탄력성'을 높이기 위한 방법은?
인간의 몸은 다쳤을 때 회복할 수 있는 능력을 가지고 있다. 어느 정도 수준까지의 상처는 자연스레 아무는 것이 일반적이며, 너무 크거나 깊은 상처가 아니라면 흔적도 남지 않는다. 이는 신체에 ‘회복탄력성(Resilience)’이 작용하기 때문이다. 이는 ‘정상’으로 규정된 상태로 다시 돌아가려는 성질이므로, 항상성(Homeostasis)의 한 형태로도 볼 수 있을 것이다.이런 회복탄력성은 신체 뿐만 아니라 마음에도 적용된다. 극도의 스트레스를 받는 등 마음이 불편한 상황에서는 다시 편안함을 되찾는 것이 중요하기 때문이다. 사실, 요 -
‘삶의 목적’이 있으면 더 건강한 뇌 가질 수 있다
지난 20년 동안의 연구에 따르면, ‘삶의 목적’을 갖는 것이 뇌 건강과 밀접한 연관성이 있다고 한다. 플로리다 주립대학의 인지심리학자 안젤리나 수틴 박사는 “우리가 검토한 모든 연구 결과에서, 목적을 느끼는 것이 치매 발병 위험을 낮추는 것과 관련이 있음을 발견했다”라고 이야기했다.아리송하면서도 한편으로는 이해할 수 있을 것 같기도 하다. 삶에 아무런 목적이 없다면 머리를 쓸 일도 없을 것이고, 그렇다면 뇌 기능에 퇴행이 발생할 위험도 더 커질 테니 말이다. 그러니까 여기서 중요한 건, ‘목적이 있고 없고가 뇌 건강과 정말 관련이 -
통증, ‘많이 아프다’라고 생각하면 더 아플 수 있어
통증은 외부 자극에 대한 신체적 반응에 더해, 생물학적·심리학적 요인들이 복합된 경험이다. 예를 들어, 외부 자극의 세기에 더해 ‘그 자극이 얼마나 아플 것인지에 대한 예상’까지 더해져 통증의 강도를 결정한다는 것이다.기존까지의 연구들은 통증이 뇌의 어느 영역을 활성화시키는지를 밝혔다. 그러나 각각의 요인들이 어떻게 통합돼 ‘아프다’라고 느끼게 하는지는 알려지지 않았다. 기초과학연구원(IBS) 뇌과학 이미징 연구단 소속 우충완 부단장과 유승범 참여교수 공동연구팀이 ‘통증 정도에 대한 기대치와 실제 자극의 세기’를 어떻게 통합하는지를 -
긍정 마인드를 부르는 5가지 방법
스트레스는 피하고 싶다고 해서 피할 수 있는 것이 아니다. 무의식에 잠들어 있던 부정적이고 우울한 기분은 까닭 없이 떠올라 나를 괴롭히기도 한다. 하지만 긍정적인 감정을 사용해 스트레스, 우울감과 적극적으로 싸우는 것은 자신의 의지로 얼마든지 가능한 일이다.미국 대중심리학 매체 ‘사이콜로지 투데이’에서는 큰 힘을 들이지 않고도 긍정적인 감정을 불러올 수 있게 해주는 간단한 전략들을 소개하고 있다. 그중 5가지를 발췌·재구성하여 전한다. 1. 웃음은 최고의 약성인들은 어린이에 비해 웃음에 인색하다. 하지만 웃음이 기분을 좋게 하고 활 -
여름, 겨울에 조직 충성·권위 존중 낮아… 왜?
흔히 ‘우리나라는 4계절이 뚜렷하다’라고 이야기한다. 봄, 여름, 가을, 겨울로 뚜렷하게 구분되던 예전과는 조금 다른 의미의 계절 구분이 된 것 같지만, 어쨌거나 계절 변화가 뚜렷하다는 특징 자체는 명맥을 유지하고 있는 듯하다.계절에 따른 변화라고 하면 우선 날씨 변화가 대표적이다. 최고 기온과 최저 기온이 달라지고, 그에 따라 많은 생활양식이 달라진다. 그뿐인가. ‘생활 리듬’도 분명한 변화를 보인다. 이 때문에 기분, 즉 감정적으로도 변화를 겪을 수 있으며 정신건강에도 영향을 받을 수 있다.심리학에서는 주의력, 기억력 등 이성적 -
음식 한 입 씹는 횟수, ‘뇌 건강’과 연결될 수 있어
‘식사는 최소 20분 이상 시간을 들이라’는 조언이 있다. 혹시, 이 조언을 잘 실천하고 있는가? 어떤 사람은 천천히 먹는 습관이 잘 배어 있어 전혀 어려움을 느끼지 않을 수 있다. 하지만 식사를 천천히 하는 것을 어려워 하는 경우가 적지 않다. 짧게는 10분~15분 이내에 식사를 마치는 사람도 많다.식사량 자체가 많지 않아 시간이 짧게 걸리는 사람도 분명 있다. 반대로 평균 혹은 그 이상의 식사를 하면서도 빨리 먹어치우는 사람도 있다. 혹은 자신의 식사습관 자체를 인지하지 못한 채 ‘그냥 먹는’ 사람도 있을 것이다.식사는 영양 섭 -
잠 자는 동안의 ‘후각 훈련’, 인지 기능 개선시켜
최근 치매에 대한 뉴스가 자주 보인다. 그와 함께 인지 기능을 보존하거나 향상시키는 방법에 대해서도 꾸준히 여러 이야기가 나오고 있다. 여기 또 하나의 접근법이 있다. 바로 ‘후각 훈련’이다. 캘리포니아 대학 얼바인 캠퍼스에서 2023년 진행했던 연구에서는 밤 시간을 이용한 후각 자극으로 노인들의 인지 기능이 개선됐다는 결과를 내놓았다. 뇌 기능, 핵심은 ‘인지 자극’치매는 본질적으로 뇌 기능의 퇴행이다. 퇴행을 일으키는 원인이 무엇인지에 대해서는 여전히 통합된 의견이 나오지 않고 있지만, 문제가 되는 현상은 명확하다. ‘치료법’은 -
남녀 뇌 구조, 태어날 때부터 차이 있다
남녀 뇌 구조는 태어날 때부터 차이가 있다. 여기에 후천적인 환경에 따라 서로 다른 발달 양상을 보이게 된다. -
영화의 가능성, ‘육아 영화’ 시청 후 어린이 폭력 감소
긍정적 양육을 소재로 한 영화를 본 뒤, 어린이에 대한 폭력이 감소하는 경향이 나타났다. 이는 영화를 교육적 도구로 활용할 수 있다는 가능성을 보여주는 사례다. -
절대음감, 타고나지 않아도 얻을 수 있다?
'절대음감'은 보통 사람들에게 선천적으로 타고나야 하는 '신기한 능력'으로 인식되곤 한다. 하지만 적절한 훈련을 통해 후천적으로 절대음감을 얻을 수 있다는 가능성이 제기됐다.
