건강&식품 < HL트렌드 < 기사목록 - 헬스라이프헤럴드

초가공식품 연구, 혈액·소변 샘플로 섭취량 파악 가능
2025.05.21 14:14
초가공식품을 얼마나 섭취했는지를 개인에게 구체적으로 묻지 않더라도, 객관적으로 파악할 수 있는 방법이 제시됐다. 각 성분이 몸에 어떤 영향을 미치는지를 파악하는 데도 좋은 기반이 될 것으로 보인다.
‘개인 맞춤형 영양’이 필요하다는 근거 찾았다
2025.05.19 12:03
최근 연구에 따르면, 간이 에너지를 어떤 형태로 저장할 것인지에 관여하는 유전자가 발견됐다. 개인 맞춤형 영양 관리법을 발전시키는 데도 기틀을 마련해줄 것으로 보인다.
알코올 섭취량 감소 효과도 있다? 체중 감량 약물 추가 효능
2025.05.12 10:18
당뇨 치료제이자 체중 감량 목적으로 사용되는 약물들이 알코올 섭취량 감소에도 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다. '술을 마시고 싶다'라는 충동 자체를 억제하는 메커니즘으로 추정 중이다.
미세먼지 장기 노출, ‘단순 불편’ 넘어 폐 염증·폐질환 유발
2025.04.25 13:56
홍창완 부산대 의학과 교수는 “미세먼지가 건강에 미치는 영향을 단순히 호흡기 질환의 악화로만 생각하지 말고, 면역체계 전반에 미치는 심각성을 인식하고 적극적으로 대처해야 한다”고 강조했다.
구강 미생물군과 식단, 각종 질환의 연관성
2025.04.21 10:37
무엇을 먹느냐에 따라 장내 미생물군의 구성이 달라지고 그로 인해 건강에 영향을 받듯이, 입속 미생물 역시 마찬가지다. 식단과 구강 미생물군, 그리고 질환 위험에 대한 연구 결과를 살펴본다.
만성 통증과 우울증의 관계, 오랜 통증 부위 많을수록 우울
2025.04.16 17:36
4월호에 발표된 새로운 연구에 따르면, 통증을 겪는 부위가 많을 수록 우울증 위험이 증가하는 경향을 보인다. 연구에서는 C-반응성 단백질과 같은 염증 지표와 우울증 사이의 연관성을 설명할 수 있다고 이야기한다.
치매 위험 감소 효능 재검증, 당뇨·비만 치료제가 뇌 건강 지킨다
2025.04.10 11:11
당뇨병 치료제로 개발된, 대중에게는 비만 치료제로 잘 알려진 약물에 뇌 건강 보호 효과가 있다는 연구 결과가 다시 한 번 발표됐다.
국내 최초 ‘치매 유산균’ 식약처 허가
2025.04.01 10:07
엔비피헬스케어(대표 이창규)는 자체 개발한 프로바이오틱스인 'NVP-2106'이 식품의약품안전처로부터 '인지기능 개선 개별인정형 원료'로 허가를 받았다고 1일 밝혔다.
달릴 때 누가 부르면 잘 안 들리는 이유
2025.03.26 15:39
달리기를 하고 있을 때 누군가 부르면 잘 듣지 못하는 경험을 한 적이 있는가? 청각에 이상이 생긴 것은 아니니 안심해도 좋다. 이는 뇌에서 시청각 통합 자극을 처리하는 방식이 달라지기 때문에 나타나는 현상이다.
경희대한방병원, 한약재 계피에 '편두통 개선 효과' 확인
2025.03.24 09:49
편두통 진단 후 3년간 증상 완화제를 복용했음에도 효과가 없던 70대 남성 환자에게, 계피가 포함된 탕약을 처방해 약 4~5개월 만에 통증이 거의 사라지는 효과를 확인했다.
기관지 염증 증가, “지구 온난화로 더 심해질 것”
2025.03.18 16:26
건조한 공기는 호흡기에 해롭다. 미국 존스홉킨스 의과대학을 주축으로 한 다기관 연구팀이 지구 온난화에 따른 대기의 건조, 그리고 그로 인한 기관지 염증 증가에 대한 보고서를 발표했다.
남성 노인 낙상 위험 및 사망률 더 높아
2025.03.18 10:15
고소득 국가일수록 남성 노인 낙상 사망률이 높아지는 경향이 있다는 연구 결과가 제기됐다. 건강 수명에 대한 관심이 높아지는 만큼, 낙상 위험에 대한 관심도 높아져야 할 것이다.
비주얼 스노우 증상, “눈앞에 눈 내리는 느낌”
2025.03.17 13:36
눈앞에 눈발이 내리는 듯 시야에 이상이 생기는 증상을 가리켜 '비주얼 스노우 증상'이라 한다. 신경안과 분야의 난치 증상으로, 국내에서는 건국대학교 병원에서 주요한 연구 실적을 낸 바 있다.
수면의 중요성, ‘음모론’을 믿게 하는 심리적 메커니즘
2025.03.13 10:22
건강을 주제로 이야기할 때 수면의 중요성은 빠지지 않는다. 이번에는 '사회적 건강'에도 연결고리를 제시했다. 사회적 불안감을 고조시키는 음모론과 수면 부족의 연관성이다.
어린이 다발성 경화증, 햇빛 쬐면 재발 위험 낮아질 수 있어
2025.02.13 12:03
임신 후기 및 생후 1주년 사이에 햇빛을 충분히 쬐는 것이 '다발성 경화증'의 발병 및 재발 위험을 낮추는 것과 연관이 있다는 연구 결과가 제기됐다.
대기오염 노출 잦으면 ‘장기 임신’ 가능성 영향 있어
2025.02.12 13:54
임신 중 대기오염이나 이상기후에 노출될 경우, 임신이 정상 기간보다 길어지는 '장기 임신'이 될 우려가 높아진다는 연구 결과가 제기됐다.
‘건강한 비만’, 지방 조직 구조가 다르다
2025.02.06 10:03
비만을 질환으로 보는 인식이 점점 확산되고 있다. 하지만 비만 중에는 '건강한 비만'도 있다. 그 차이는 지방 조직의 구조에 있다는 연구 결과가 제기됐다.
건강 주스, ‘섬유질 보존’ 여부가 중요
2025.02.05 14:43
건강 목적으로 주스를 섭취하고 있다면, 주스의 '질감'을 중요하게 봐야할 필요가 있다. 원재료에서 수분만을 착즙한 주스는 섬유질이 부족해 오히려 해로울 수 있다.
비만 치료 주사제 근육 감소 부작용 막는 단백질 발견
2025.01.24 10:49
GLP-1 수용체 기반 주사제(비만 치료 주사제)는 비만 치료 효과와 더불어 여러 건강상 효능을 가지고 있다. 부작용으로 지목되던 근육 손실을 해결해줄 수 있는 방법이 제기됐다.
버섯 속 아미노산 ‘에르고티오네인’, 노화 방지 뚜렷한 효능
2025.01.21 15:50
버섯에 존재하는 천연 아미노산 '에르고티오네인'이 노화 속도를 늦추고 근감소증을 예방하는 등 건강 수명을 개선하는 데 잠재적 효과가 뚜렷하다는 연구 결과가 나왔다.